10 beneficios de andar en bicicleta

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10 beneficios de andar en bicicleta

vía Bienestar - Notas de salud y bienestar de Doc el 6/03/13

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Andar en bicicleta es una de las actividades físicas más completas y benéficas para el organismo. Te compartimos diez beneficios de practicar este deporte: 1- Mejora tu capacidad pulmonar 2- Aumenta el flujo sanguíneo 3- Reduce el colesterol 4- Te ayuda a perder peso 5- Tonifica todos tus músculos 6- Beneficia tu sistema cardiovascular 7- [...]

 

 

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